Kategoriler

Genel Sağlık Bilgisi

Tiroit Testi Nedir Nasıl Yapılır 

Tiroid hastalıklarının pek çok sebebi olabilir ancak tüm bu sebepler 2 ana tiroid hastalığına yol açar. Bunlardan birincisi tiroid bezlerinin normalden fazla hormon üretmesi olan hipertiroid, diğeri ise gerekenden az hormon salgılaması durumuna verilen ad olan Gelen aramalar: tiroid testi aç karnına mı yapılır, tiroid…

Spor - Egzersiz

Bel Bölgesinde Yağlanma ve Beli İnceltme 

Bel bölgesindeki yağlar hepimizin (en azından çoğunluğun) derdi. Belirli bir yaştan sonra bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak iyice zorlaşıyor. İnsan bu noktada bir karar vermek zorunda kalabilir. Hayatımın sonuna kadar belimin çevresinde bulunan yağlarla mı yaşayacağım ya da bunun için ne gerekiyorsa yapıp bu bölgedeki yağlardan…

Genel Sağlık Bilgisi

İyi ve Kötü Huylu Kolesterol Nedir 

Hepimiz kolesterol seviyemizin belirlenmesi için düzenli aralıklarla test yaptırmamız gerektiğini biliyoruz. Ancak kolesterol seviyelerindeki yükselme her zaman bir sağlık sorununa işaret etmiyor. Çünkü iyi kolesterol ve kötü kolesterol olarak iki farklı kolesterol türü var. Peki, iyi ve kötü kolesterol arasındaki Gelen aramalar: kötü huylu kolesterol…

Beslenme

Ramazanın Vazgeçilmezi Güllaç Tatlısı 

Güllaç, gerek ramazan tatlıları; gerekse de bayram tatlıları arasında yer alan en önemli tatlılardan bir tanesidir. Güllaç tarifi almak istediğinizde ise, herhangi bir yerden almamalısınız. Şöyle ki; en beğenilen pastahane tarifleri arasında yer alan güllaç tarifi bile hoşunuza gitmeyebilir. İftarda yediğim güllacın ardından herkese bu…

Alternatif Tıp

Ahmet Maranki Kaya Tuzunun Faydaları 

Sabah uyandığımda bilgisayar masasının altına özenle saklanan kocaman bir kaya tuzunu görünce doğal olarak baya bir şaşırdım. Kaya tuzunu oraya annem koymuştu. Hemen nedenini sordum ve annemden aldığım cevap aynen şu oldu: Ahmet Maranki televizyonda söyledi özellikle bilgisayar ve televizyon bulunan yatak odalarındaki zararlı ışınları…

Diyet - Zayıflama

Ramazan Diyeti Listesi 

Ramazan ayının başlarındayız. Bu özel ayda hem sağlıklı şekilde oruç tutarak hem de zayıflayabiliceğinizi biliyormusunuz. Taylan Kümeli’nin verdiği ramazan diyeti tarifi ile bu özel ayıda diyet yaparak Gelen aramalar: oruçta diyet nasıl yapılır, oruçta diyet, oruç tutarken diyet listesi, oruç ayında diyet, oruçta nasıl diyet…