Ayçiçek yağı ülkemizde en sık kullanılan yağ çeşididir. Bu yazımız ayçiçek yağının faydaları ve zararları hakkında size kısaca bilgi vermek amacıyla hazırlanmıştır. Ayçiçeği, tüm dünya üzerinde yağ ve çerez için yetiştirilmektedir. Bahçeler için çiçek olarak yetiştirilen türleri de vardır. Yağ için üretilmeyenler yani çerezlik Gelen…