İğde: Kızılcığa benzeyen, tadı mayhoş, içi beyaz un gibi olan bir yemiştir. C vitamini açısından oldukça zengindir. İğdenin Faydaları ve Tıbbi Etkileri: Vücuda kuvvet verir. Soğuk algınlığı ve gripte faydalıdır. Öksürüğü ve ishali Gelen aramalar: İĞDENİN KALORİSİ, iğdenin yararları, idenin faydalar, İğde kalorisi, iğdenin kalori…