Kas yırtılması problemi öyle kolay kolay oluşabilicek bir durum değildir. Fakat yinede kas yırtılmasına karşı dikkat edilmesi gerekmektedir. Özellikle kasların aşırı derecede zorlanması, kas yırtılmasının en büyük nedenidir. Bu yazımız kas yırtılması hakkında bilgi vermek için yazılmıştır. Kas Yırtılması Nedir: Aşırı zorlanmaya bağlı olarak liflerin…