Pilates Nedir Nasıl Yapılır

24 Mart 2012 1

Pilatesin vücuda ne derece faydalı olan bir egzersiz disiplini olduğunu sanırım söylemek bile gereksiz. Sadece bayanlar için değil, aynı zamanda erkeklerin de yoğun ilgi gösterdiği Devamını Oku