Kategoriler

Beslenme

Beslenme Bozukluğu 

Sağlık için şart olan, vitamin, protein ve benzeri maddelerin yetersiz alınmasından doğan hastalıkları tanımlayan bir addır. Burada, söz konusu besinlerin miktarında değil, kalitesindeki yetersizliktir. Ama bu kelime sık sık her çeşit beslenme yetersizliği anlamında kullanılmaktadır. Yetersiz beslenmeden dolayı çocuklarda en çok rastlanan Gelen aramalar: beslenme…

Beslenme

Cinsel Gücü Arttıran Yiyecekler 

Cinsel gücü artırmak için artık viagra almaya gerek yok. Çünkü bu bitkiler, oldukça güçlü etkiler yaratıyor. Sadece bitkisel yollarla cinsel gücü arttırmak istiyorsanız listelediğimiz besinleri kullanmanızı tavsiye ediyoruz. Havuç: Tavşanlar neden çok çoğalıyor Gelen aramalar: cinsel gücü artıran yiyecekler içecekler, cinsel gücü artıran içecekler, cinsel…

Beslenme

Spor Yapanlar için Beslenme Tavsiyeleri 

Spor ve egzersiz yapanlar için beslenme bir kat daha fazla önem taşır. İşte uzman bir diyetisyenin gözünden, spor ve egzersiz yapanlar için beslenmenin 10 altın kuralı. 1. Günde en az 3 ana öğün tüketin Ana öğünlere ek olarak tüketilen Gelen aramalar: sporcu beslenme listesi, sporcuların…

Beslenme

Kolanın Zararları Nelerdir 

Kola özellikle atıştırma ve yemek aralarında hemen hemen herkesin kullandığı bir içecek türüdür. 1 litre kolada 400 kaloriye eşdeğer şeker, 0,15 kafein, değişken miktarlarda renk verici maddeler, kola özü ve en önemlisi fosforik asit bulunmaktadır. Yapılan araştırmalarda özellikle çocukluk çağı olmak üzere büyük yaş gruplarında…

Beslenme

Kilo Almanın Sebepleri 

Dünya genelindeki bir araştırmada bir ailenin iki çocuğu varsa bunlardan birini sevgi bakımından aç bırakır. Bu sevgiden aç büyüyen çocukta yemek yiyerek kendini mutlu etmeye yöneltir. Bu tür vakaların yaşandığı ailelerdeki annelerin geçmişte ezildiği yada sosyal, ekonomik etkinliklerde zorluk çekmiş insanlar birey olduğu gözlenmiştir. Bu…

Beslenme

Diet Ürünler Nasıl Kullanılır 

Diyet besinler olarak piyasada bulunan birçok ürün kilo verme ve zayıflama için çaba harcayan hemen herkesin kullandığı ve kullmayı düşündüğü bir konudur. Diyet ürünler insanların aşırı ilgisi ile piyasasını dünya genelinde hızla arttırarak çoğalmaktadır. Fakat bu tür düşük kalorili ürünlerin tüketme ölçüsü konusunda bir karmaşadır…