Gebelik Dönemi
Gebelikte Sigara Kullanmanın Zararları
Gebelik sırasında sigara kullanımının hem kadın, hem de bebek üzerinde çok önemli olumsuz etkileri bulunmaktadır. Gebelikte sigara kullanımı göbek kordonu ve plasentada değişiklikler, plasentanın aşağı yerleşmesi, dış gebelik, bebekte gelişme geriliği, düşük, erken doğum, düşük doğum ağırlığı, idrar yolları anomalileri, bebekte doğum öncesi ve sonrası ani ölüm gibi önemli hastalık ve durumların riskini artırmaktadır.
Ayrıca süt vermede sorunları, bebeÄŸin fiziksel geliÅŸimi, sinir sistemi fonksiyonlarında Yazının tamamını okuyun »
Gebelikte Alkol Kullanımı
Gebeliğe hazırlık ve gebelik döneminde alkol tüketiminden kaçınmak gerekir. Alkol kadınların vücudundan daha uzun sürede atılır, gebelik öncesi dönemden itibaren alkol kullanılmamalıdır.
Alkol doÄŸumsal anomalilere neden olur. Alkollü içeceÄŸinizi sulandırmanız veya içkiden evvel bir ÅŸeyler yenmesi alkole karşı reaksiyonunuzu yavaÅŸlatır, fakat alkolün bebeÄŸe geçmesine Yazının tamamını okuyun »
Gebelikte Kafein Kullanımı
Kafein gebelik döneminde uzak durulması gereken bir maddedir. Kahve, çay ve kola gibi kafein içeren ürünlerin tüketimi mümkün olduğu kadar azaltılmalıdır.
Birçok araÅŸtırma gebelik döneminde kafein kullananlarda kullanmayanlara göre daha yüksek oranda doÄŸum defektlerinin görüldüğünü göstermiÅŸtir. Gebelik döneminde kafeinin metabolizması deÄŸiÅŸir, yarılanma Yazının tamamını okuyun »
Gebelikte Saç Boyatmak
Yapılan çalışmaların hiçbirinde hamilelikte saç boyatmanın zararlı olabileceğine yönelik herhangi bir bulgu elde edilememiştir.
Saç boyaları hakkında en çok araÅŸtırma yapılan kozmetik ürünleridir. Kadınların ayda 1 yada 2 kez saçlarını boyattıklarında kullanılandan çok daha fazlası ile yapılan hayvan deneylerinde geliÅŸmekte olan fetusta herhangi bir Yazının tamamını okuyun »
Gebelikte Bebek Hareketleri
Bebeğinizin hareketlerini hissetmek, gebeliğinizde yaşayacağınız en hoşunuza gidecek şeydir. Sizi en çok üzecek şey de doğal olarak, hareketlerin kaybolmasıdır. İçinizde yeni bir yaşamın filizlenip boy attığını, pozitif bir gebelik testi veya karnınızın büyümesinden, bebek kalp atımlarından bile daha fazla gösteren en önemli şey bebeğinizin hareketleridir.
BebeÄŸin hareketlerinin yedinci haftada baÅŸlamasına karşın, bu anne tarafından fark edilmez. Hareketlerini veya Yazının tamamını okuyun »
Gebelikte Seyahat
Bu konuda hekiminizin onayını almalısınız. Eğer kan basıncınız, sekeriniz veya başka herhangi bir sorununuz varsa hekiminiz bu yolculuğu onaylamayabilir. Bu kesinlikle yolculuk yapamazsınız anlamına da gelmez. Doktorunuza bir saatte ulaşabileceğiniz bir yere tatile giderseniz hiçbir sorununuz olmaz.
Düşük riski olan gebeliklerin ilk üç ayında düşük riskinin en fazla olmasına karşın ve vücudunuz hala gebeliÄŸin neden Yazının tamamını okuyun »
Gebelikte Yatış Biçimi
Alışık olduğunuz yatış biçiminizden gebelik sırasında vazgeçmeniz, altı yaşındayken oyuncak ayınızdan vazgeçmek kadar zordur. Bu nedenle bir süre uykunuzdan olursunuz, fakat bu durum yalnızca yeni yatış biçimine alışıncaya kadar sürer.
Sıklıkla kullanılan iki yatış biçimi (sırtüstü ve yüzüstü) gebelik sırasında uygun deÄŸildir. Çünkü yüzüstü yatış, karnınız büyüdüğü için bir karpuzun üzerinde yatmak ne kadar Yazının tamamını okuyun »
Gebelikte Banyo
20-30 yıl önce hekimlerin çoğu küvetteki kirli suyun vajinadan rahme çıkacağına ve enfeksiyona neden olacağına inanıyordu. Daha fazla araştırmayapmak gerekli olsa bugün hekimler zorlanmadıkça suyun vajinaya girmediğine inanıyorlar; bu durumda banyo suyundan enfeksiyon kapma kaygısı da yersiz.
Vajinaya su kaçsa bile rahim aÄŸzında rahme giriÅŸi engelleyen sümüksü tıkaç bebeÄŸi çevreleyen zarları, suyu ve bebeÄŸin Yazının tamamını okuyun »
Gebelikte Vücutta Oluşan Değişiklikler
Hamile kaldığınız andan itibaren, hormonlarınız bebeğinize güvenli ve büyümeye elverişli bir ortam hazırlayabilmek için vücut sisteminizi değiştirmeye başlar.
BebeÄŸiniz için gerekli olan bu deÄŸiÅŸimler size baÅŸ aÄŸrısı, mide bulantısı veya sırt aÄŸrısı gibi rahatsızlıklar verebilir. Dahası, bu deÄŸiÅŸim fiziksel ve duygusal yorgunluÄŸa da neden Yazının tamamını okuyun »
