Kategoriler

Ruh Sağlığı

Neuroformat Tekniği Nedir Nasıl Uygulanır 

Evet bugün uzun araştırmalar sonucunda fikir sahibi olduğum bir konuyu sizlerle paylaşmak istiyorum. Aslına bakarsanız her şey nişanlımın neuroformat benim ise ne format demem ile başladı bu konunun hikayesi. Aslına bakarsanız neuroformat kelime anlamı olarak nörolojiyi formatlamak demek. Daha da Gelen aramalar: neuroformat, neuroformat nedir,…

Ruh Sağlığı

Aşık Olmak İstiyorum Ben Nasıl Aşık Olurum 

Aşık olmak istiyorum ben nasıl aşık olurum? Bakıldığında çok saçma bir soru olduğunu düşünenler olacaktır. Hatta sitemi sürekli takip edenler bu admin yine çıldırdı ne yapmaya çalışıyor diyebilir. Aşk’ın kişilere göre farklı tanımları Gelen aramalar: al ömrümü koy ömrünün üstüne sözüne karşılık ne yazabilirim, aşık…

Ruh Sağlığı

Anoreksiya Hastalığı ve Tedavisi 

Anoreksiya, bireyin kendi bedenini algılamasının bozulması ve sonuçta kendini kilolu algılaması olarak tanımlanıyor. Kişi bu nedenle, beslenmeyi reddeder ve aşırı kilo kabına uğrar. Kişi kilo vermeye kendi isteği ile başlar ve bunu sürdürür. Pek çok anoreksiya hastası yemeye karşı ilgisini ve iştahını kaybetmez. Kendilerini yememelerine…

Ruh Sağlığı

Melankoli Nedir ve Tedavisi 

Melankoli derin bir keder içinde hüzünlü, acı çeken, yalnız, umutsuz bir insanın içinde bulunduğu durumdur. Melankolik mizaçlı kişiler mutsuzdur. Yalnızlığı, toplumdan uzaklaşmayı ve insanlardan soyutlanmayı tercih ederler. Diğer insanlarla yakın ilişkiler içine girmekten kaçarlar. Yaşamı boş ve anlamsız bulurlar. Keder, mutsuzluk ve değersizlik duyguları Gelen…

Ruh Sağlığı

Agorafobi Nedenleri ve Tedavisi 

Teknoloji çağında, özellikle büyük şehirlerde insanlarda çok sık görülen bir ruhsal rahatsızlık olan agorafobi, doktorlar tarafından ‘kalabalık içinde yalnızlık’ olarak tanımlanıyor. Edinilen bilgilere göre, agorafobinin çoğu zaman sosyal fobiler ile karıştırıldığını vurgulayan doktorlar ıssız meydanlardan ve açık yerlerden korkma olarak Gelen aramalar: agorafobi tedavisi, agorafobi…

Gebelik Dönemi, Ruh Sağlığı

Gebelikte Stres 

Hamilelik döneminin sakin ve güven içinde geçmesi, anne ile bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Yaşanan stres, acı ve üzüntülü olaylar ise hem bebek hem de annenin sağlığını olumsuz etkiliyor. Öyle ki yorucu iş temposu ve ruhsal yönden çöküntüye neden olabilecek üzücü olaylar, bebeğin fiziksel…