Kategoriler

Ruh Sağlığı

Stres Nedenleri ve Tedavisi 

Stresi, günlük yaşamda karşılaşılan olayların, insan ilişkilerindeki baskının sonucu hissedilen sıkıntı yada zorlanma durumu olarak tarif edebiliriz. Stres hem bedenen hem de ruhen kişiye birçok zarar vermekle birlikte, belli bir stresin faydalı olduğu durumlar da vardır. Stres kişide bağışıklık sistemini Gelen aramalar: stres ve nedenleri,…

Ruh Sağlığı

Panik Atak Nedenleri ve Tedavisi 

Panik atak, aniden beklenmedik bir anda ve herhangi bir yerde ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan, insanı dehşet içinde bırakan yoğun sıkıntı ya da korku nöbetleri olarak tanımlanır. Panik Atak Belirtileri: Panik atak nöbeti kişide büyük bir korku ve endişe yaratır. Her an kötü bir…

Ruh Sağlığı

Fobi Nedir Nasıl Tedavi Edilir 

Her insanın kendine göre farklı fobileri bulunmaktadır. Bazı insanların fobisi abartıya kaçtığı için tedavi gerektirebiliyor. Uzmanlar fobiler hakkında merak edilen tüm soruların cevaplarını verdiler. Fobi, kişi tarafından aşırı veya anlamsız olduğu bilindiği halde hayvanlara (yılan, örümcek, kedi, köpek, kelebek…), doğal çevreye (örn. yüksek yerler), durumlara…

Ruh Sağlığı

Bahar Yorgunluğunun Nedenleri ve Tedavisi 

Bahar yorgunluğu olarak başlayıp akabinde bahar depresyonuna dönen ruh durumu, psikiyatrlara göre tedavi edilmezse ciddi sonuçlara yol açabilen ve önemsenmesi gereken bir sağlık sorunu. İşte bahar yorgunluğu ve sonrasında yaşanabilecek sağlık sorunlarının nedenleri ve alınabilecek Gelen aramalar: bahar yorgunluğu belirtileri, ak cigerde leke nedenleri, bahar…

Ruh Sağlığı

Sevdiklerini Kaybedenlere Öneriler 

Uzmanlara göre, kişinin yaşayabileceği üzüntülerin en büyüğü bir yakınını kaybetmek Böyle bir durumla karşılaşan kişilerin, psikolojik olarak normale dönmesi için zaman, sevgi ve ilgi gerekiyor. Kişi için en büyük üzüntülerden biri kuşkusuz, bir yakınını kaybetmektir. Birçok acının tarifi yapılabilir ancak, ölüm nedeniyle bir yakınını kaybeden…

Ruh Sağlığı

Obsesif Nedir Obsesiflik Tedavisi 

Obsesyonlar, yani saplantılı ve takıntılı düşünceler ve bunların neden olduğu tekrarlayıcı eylem ve ritüellerden oluşan sendrom, psikiyatrinin en ilginç ve fantastik sendromlarından biridir. Obsesyonlar arasında halkın arasında en çok bilineni, ‘temizlik hastalığı’dır. Sık el yıkama ya da temizlenme davranışlarıyla kendisini Gelen aramalar: obsesiflik, obsesif ne…