Kekik Çayının Faydaları ve Yapılışı

Issız dağlarda, engin yamaçlarda yetişen kekik hemen hemen en çok kullanılan baharatlardan bir tanesidir.

Kekik yiyen büyük baş hayvanların etinin daha lezzetli olduğunu, kekik tüketen arıların yaptığı balın daha lezzetli olduğunu bilmeyen yoktur. İşte her besine bu kadar lezzet katan kekiğin çayının da faydasız veya anlamsız olduğunu düşünmek baya saçma olur.

Bu yazımızda kekik çayının özellikleri ve yararları hakkında bilgiler vermek istiyorum. Aynı zamanda en kaliteli kekik çayı nasıl hazırlanır bu tarifi de bulacaksınız.

Kekik Çayı Nasıl Hazırlanır? Kekik çayı hazırlamak için demliğe yeteri kadar su koyduktan sonra, içeceğiniz bardak sayısı ile aynı olacak sayıda yemek kaşığı kekiği demliğe koyun ve 10 -15 dakika süreyle demleyin. Burada dikkat edeceğiniz husus su kaynarken demleme işlemi uygulamayın. Hafif ateşte demleme yapın ki kekik özelliğini kaybetmesin.

Kekik Çayının Faydaları: Kekik çayı insan sağlığı için bir çok konuda fayda sağlamaktadır. Şimdi dilerseniz bunları kısa kısa sıralayalım.

– Kekik çayı içerseniz baş ağrılarınızı kısa sürede geçirirsiniz. Baş ağrısı konusunda çok etkilidir.

– Kekik antioksidan etkisi sayesinde vücuttaki gaz ve ödemi atar.

– Kekik çayı özellikle sigaradan kaynaklanan öksürüğü kesmeye faydalıdır.

– Ayak ağrıları ve romatizma ağrılarını azaltır.

– Aşırı yemek problemlerinde hazımsızlık için olumlu etki sağlar.

– Kekik çayı zihin ve beyin yorgunluğunu azaltır ve vücudu rahatlatır.

– Aft, uçuk ve benzeri ağız içi ve çevresi yaralarına iyi gelir.

– Gargara olarak kullanılırsa diş eti problemlerine çözüm sunar.

Kekik çayı nezle, grip, soğuk algınlığı için eşsiz bir nimettir.

– Kekik çayı vücudun ihtiyacı olan fosfor, potasyum ve bakır ihtiyacını karşılar.

Kekiğin Yan Etkileri: Kekik çayının bilinen bir yan etkisi yoktur. Fakat buna rağmen özellikle gebelik döneminde doktor tavsiyesi olmadan içilmesi tavsiye edilmez.

Bu yazı kekik çayının yan etkileri cilde faydaları yapılışı zararları etkisi faydaları kekik çayı nasıl yapılır zayıflatır kekik çayı ne işe yarar neye iyi gelir nerede satılır ne kadar içilmeli ne zaman içilir kaç kalori bebeklere faydası nedir konusunda bilgi vermek için yazılmıştır.

Gelen aramalar:

kekik aynn faydalar, kekik çayının faydaları ve zararları, kekigin yapılışı, kekik yan etkileri, kekik çayı ne ise yarar, kekik çayı neye iyi gelir, kekik çayın faydaları ve zararları, kekik çayının faydaları

İlk yorumu siz yapın

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*