Migren Hastalığı için Bitkisel Tedavi

Bazı insanlar yoğun şekilde baş ağrısı çeker. Farklı sebepleri olmakla birlikte sürekli baş ağrısı ya da migren sorunu yaşayanlara bitkisel çözüm ve öneriler sunmak istiyorum.

Migrene karşı neler yapılır, hangi ilaçlar ve bitkiler iyi gelir, migren için bitkisel çözüm önerileri ve tavsiyeler nelerdir? Şimdi sözü uzatmadan hemen başlayalım isterseniz.

Migrene Bitkisel Çözüm: Migren ağrıları için Arslan pençesi kür olarak kullanılır. Başarı oranı çok yüksek olan bu bitkinin önerilen kullanma şekline göre uygulanması çok önemlidir. Aslanpençesi kürü özellikle bayanların adet öncesi tetiklenen migrene karşı da oldukça etkilidir.

Hazırlanışı: 4 – 5 gram (yaklaşık bir tutam) kurutulmuş arslan pençesi kaynamakta olan yarım litre suyun içine atılarak hafif ateşte 2 dakika kaynatılmaya devam edilir. İkinci dakikadan sonra sıcaklığını kaybettirmeden 10 dakika demlenir. Daha sonra soğuması beklenir ve süzülür.

Demleme işlemi tamamlandığında mutlaka süzme işleminin yapılması gerekmektedir. 1 ay boyunca bir gün arayla (gün aşırı) 1 su bardağı içilir. 1 aydan sonra 15 gün ara verilir. 15 günlük aradan sonra 6 ay boyunca haftada 2 defa birer bardak içilir. 6 aydan sonra dönem dönem uygulanır.

Uyarı: Kesinlikle demleme süresi tamamlandıktan sonra daha fazla kabın içinde bitkiyi bekletmeyin, süzerek bitkiyi ayırınız.

Dikkat: Arslan pençesi çayı kullanırken içimini kolaylaştırmak için herhangi bir şekilde tatlandırıcı veya başka bir madde kesinlikle ilave edilmez. Yemek yedikten 1 saat sonra içilir. Arslan pençesi çayını hazırlarken kesinlikle 10 dakikadan fazla demlemeyin. Hazırlanan arslan pençesinin arta kalanı buzdolabında en fazla 3 gün korunabilir.

Migrene Ne iyi Gelir? Migren hastalığının tedavisi için şu korunma yöntemlerine dikkat etmeniz önemlidir.

– Düzenli bir uyku düzeniniz olsun, ne çok fazla ne de gerektiğinden daha az uyuyun.

– Vücudunuzun susuz kalmamasına ve çok fazla aç kalmamaya özen gösterin. Yanınızda bir şişe su ve atıştırmalık bir şeyler bulundurun.

– Gün içerisinde neler yediğinizi takip edin. Ne yazık ki en çok sevdiğimiz şeyler migrenin dostu değil ve bunları tükettiğimizde migren sıkıntılarımızın artma riski var. Bu yiyeceklerin başında ise çikolata geliyor.

– Daha fazla hareket edin ve her gün düzenli spor yapmaya çalışın. Bazı uzmanlara göre yoga migrenin dostu olan aktivitelerden birisi.

– Stresinizi yönetmeyi öğrenmeye çalışın. Elbette stresi tamamen yok etmeniz pek mümkün değil, ancak öğreneceğiniz bazı teknikler ya da meditasyon stresinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Migrene Zararlı Şeyler: Alkol (Kırmızı şarap ve bira başta olmak üzere), Gazlı içecekler, Kahve, çay, Çikolata, İşlenmiş etler, Konserve yiyecekler, Tütsülenmiş peynirler, Gıda katkı maddesi içerikli besinler, Yapay tatlandırıcılar.

MİGREN HAKKINDA UZMANLARA SORU SORMAK İÇİN YAZIYA YORUM YAPMANIZ YETERLİDİR. YORUM YAPMAK İÇİN TIKLA

Bu yazı migrene iyi gelen şeyler dua ilaçlar meyveler bitki taşlar içecekler kahve anti depresan ne iyi gelir doğal kesin bitkisel çözüm çare tedavisi migren için botoks ilaç krem masaj bitki çayı kullanılan ilaçlar isimleri nasıl geçer yok edilir tedavi teşhis edilir migreni neler tetikler migren hastalığına neler iyi gelir ilaçsız tedavi hangi doktor bakar bölüme gidilir hakkında kısaca bilgi vermek için yazılmıştır.

Gelen aramalar:

migrene iyi gelen bitkiler, migrene iyi gelen yiyecekler, migrene iyi gelen şifalı bitkiler, migrene ne iyi gelir, migren tedavisi için şifalı bitkiler, miğren için şifalı bitkiler, migrene iyi gelen bitki, migren hastalığına ne iyi gelir

4 Comments on Migren Hastalığı için Bitkisel Tedavi

  1. migren konusu hakkında yazdığınız bu güzel yazıyı okudum. migren hastalığı için önerilen en güzel bitkisel çözüm ve bu rahatsızlığa iyi gelecek şifalı bitkileri sayenizde öğrendim. konunun nedenlerini sebeplerini bitkisel tedavisini konuya ne iyi gelir nasıl geçer gibi soruların cevaplarını öğrendiğim için teşekkür ederim.

  2. migren nasıl geçer migrene ne iyi gelir gibilerinden baya araştırma yaptım ve gerçektende bu bitkisel yöntemleri kullananların migren ağrılarında azalma olduğunu gördüm. tamamen kesin çözüm değil ama acılarınızı hafifletebilir

  3. migrenim tuttuğu zaman gözüm birşey görmüyor allah kimseyi migrenle sınamasın bu migren gerçekten çok kötü allah yardımcımız olsun

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.